还有十天就要中考了,考前这段时间以及中考期间,除了学习方面,饮食也应该是家长们尤其注意的事情。可能有些家长因为思考每天给孩子吃什么而绞尽脑汁、各种花样齐上阵,可有时却适得其反...[更多]
中考将至,考生们的饮食往往是家长非常关心的,有些家长为了保证孩子营养,在中考期间做大鱼大肉的食品。医生建议,考生家长不要太过于紧张,中考期间的饮食以清淡为主就好,没必要做...[更多]
2014年中考在即,考生紧迫感越来越明显,家长们也越来越焦急,这时候给孩子一个科学营养膳食帮助孩子补充营养元素,强健的身体才不会被打倒。中餐推荐:一、西兰花炒鳝丝,推荐理由:...[更多]
中考临近,备考学生平均每天近距离用眼时间超10小时,双眼超负荷运作。医生建议,近视患者普遍缺铬和锌,含锌和铬较多的食物有黄豆、杏仁、紫菜、海带、牛羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肝类...[更多]
中考在即,考生如何调整到最佳状态、发挥出最佳水平,是很多家长和考生共同关心的问题。“考试最佳状态是吃出来的!”安徽省卫生厅原厅长、中国健康教育协会常务理事...[更多]
中考和高考前的冲刺阶段,如果家长能注意科学配膳,不但能满足孩子特殊时期的营养需求,还可以减轻考前的压力,缓解疲劳,提高学习效率。多吃碱性食物可消除疲劳感,正常人体血液的pH值为7.35~7.45的弱碱性环境...[更多]
中考除了拼智力,还要拼体力和心态,因此家长在后勤保障方面挖空心思。越临近考试,家长的疑问越多:是否该继续往常的饮食?孩子没胃口怎么办?这个季节可以给孩子煲什么汤?...[更多]
美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验,探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现,学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物,并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后,学生的课业...[更多]
食欲不佳的孩子,进食量少,早餐要进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物,如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、白糖、果酱、馒头、烧饼、煎馒头片、豆浆、面条荷包蛋、火腿肠及香肠等...[更多]