2016南京中考体育考试项目解读(4)

　实心球

　　每人有3次机会。按序持球站在3米投掷线后，起投线两侧内，面对投掷方向。听到信号“第1次测试”后，两手同时从头顶上方投球，球必须落在有效区内，再进行第2次，第3次测试，如提前达到满分，主机自动中止测试。

　　注意事项：投掷前脚踩起投线时，判罚器会发出“嘀”警告声，需将脚自行退至起投线后，3秒后重新投掷。如发出警告后仍然投掷，视为犯规，成绩为零。投掷时不得助跑。越线或侧向投球，视为犯规，成绩无效。测试完毕认真听检录员宣告测试成绩，如有疑问应立即申诉。学生监督员在成绩记录表上签字后成绩不能再更改。

　　实心球投掷示范：