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中考前，我孩子很紧张，复习时也经常走神，老师上课讲的内容及复习要点也记不祝最近他胃口也不太好，吃不下东西，有时还会头晕、胸闷，一提到中考就大发脾气，我们都急得不晓得该怎么办了！ 为此，老师们提醒考生家
2011-06-08
离中考只有一周了，可偏偏在这紧要关头，紧张和焦虑开始蔓延，巨大的心理压力正考验着每一位为梦想而努力的考生。 大敌当前 ，考生们该如何放下心理包袱，轻松备考呢？ Q1 其实自己很努力了，但看到别的同学都在拼
2011-06-08
中考压力，我该怎么摆脱你 小丽的妈妈最近心里总是有些不安，担心烧的饭菜不可口、害怕在家里走动太多、总是疑神疑鬼。原来，女儿今年读初三，再过十几天就要经历人生的 小高考 中考。 但从中考 一模 后，原本乖巧
2011-06-08
5月30日在宁海中学班主任心理培训讲座上，南京中医药大学心理学院副院长沈永巾示：中学生出现一些过激举动，75%是冲动行为，此时如果孩子身边的人能够识别他的心理表现，适当帮助调节，便能有效减少校园危机的发生
2011-05-31
随着中考临近，如何缓解心理压力成为考生和家长面临的问题。心理专家给出4种减压方法。 第一招转移减压 针对精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和
2011-05-27
考生在考试来临前夕，或在复习期间，都会或多或少感受到紧张焦虑。如果这些情绪持续时间较长，或强度较大，将会超出大脑的承受能力，出现一系列问题。科学的 心理操 会给困顿、脆弱的心理 松绑 ，藉以平衡心态，消
2011-05-25
怎样以健康的心理参加中考，是我们每一个考生都应当关心的问题。 也许有人说，中考重要，因为它将决定 我 是否能进入理想的学校。这种说法应当说是对的，中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，
2011-05-25
2011年的考生面对中考，通常会存在以下四种心理状态： 一、盲目应试型心理：这类学生思维状态还比较幼稚，没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退，对于自己的学习不太关心，认为
2011-05-25
初三中考这一年大体可分为三个阶段： 第一阶段称为过渡和继续学习新知识阶段： 在这一阶段主要的任务是克服对初三的恐惧心理，让自己尽快适应初三紧张快速的学习节奏。 不妨利用暑假热热身，慢慢将自己的心理状态和
2011-05-25
怎样以健康的心理参加中考，是我们每一个考生都应当关心的问题。也许有人说，中考重要，因为它将决定我是否能进入理想的学校。这种说法应当说是对的，中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，并不
2010-09-29
1、不能处处以自我为中心在生活上以自我为中心，对于集体生活没有充分的思想准备，沿袭着在家中当小皇帝、小公主的习惯，觉得周围的人让着自己是应该的；在学习上以自我为中心，因为自己是班上的尖子，就觉得自己在
2010-09-27
现在许多孩子很聪明，学习时反应很快，一学就会，有的还是电脑高手、打游戏机的专家，但学习成绩很差。你若不信，到各个学校、各个班级去走一走，看一看，就会发现那些调皮捣蛋的学生，个个都很聪明，但就是考试成绩
2010-09-27
国内加强青少年美育的说法由来已久，但是，很多家长在美育实施中存在一个很大的误区，那就是认为美育只是要学会点艺术技能。于是，很多人送孩子去学钢琴、小提琴，或者画油画、水彩；但是，大多数人本着唯分数论的观
2010-09-25
2010-09-19
2010-09-19
