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足球专项测试内容与方法

来源:中考网整理    作者:紫小涵    2018-09-18 19:07:17

说两句

  •   足球专项测试内容与方法

      一、 小学升初中与初中升高中足球专项测试内容与权重

      小学升初中足球专项测试内容与权重

    一般指标

         

    权重分(100

    序号

    内容

    专项素质(20%

    1

    50米跑

    10

    2

    立定跳远

    10

    基本技术(40%

    3

    1分钟颠球

    10

    4

    运球踢准·短传球

    10

    5

    20米运球绕杆射门

    20

    实战能力(40%

    分队比赛

    6

    技术运用

    10

    7

    战术运用

    10

    8

    比赛意识

    10

    9

    比赛作风

    10

     

    专项素质(20%

    1

    50米跑

    10

    2

    立定跳远

    10

    基本技术(40%

    3

    手抛球抛远

    10

    4

    脚踢球踢远

    10

    5

    接长传球、传中球、射门封堵

    20

    实战能力(40%

     

    5

    技术运用

    10

    6

    战术运用

    10

    7

    比赛意识

    10

    8

    比赛作风

    10

     

      初中升高中足球专项测试内容与权重

     

    一般指标

         

    权重分(100

    序号

    内容

    专项素质(20%

    1

    5×25米折返跑

    10

    2

    立定跳远

    10

    基本技术(30%

    3

    1分钟颠球

    10

    4

    运球踢准·长传球

    10

    5

    20米运球绕杆射门

    10

    实战能力(50%

    分队比赛

    6

    技术运用

    10

    7

    战术运用

    15

    8

    比赛意识

    15

    9

    比赛作风

    10

     

    专项素质(20%

    1

    5×25米折返跑

    10

    2

    立定跳远

    10

    基本技术(30%

    3

    手抛球抛远

    10

    4

    脚踢球踢远

    10

    5

    接长传球、传中球、射门封堵

    10

    实战能力(50%

     

    5

    技术运用

    10

    6

    战术运用

    15

    7

    比赛意识

    15

    8

    比赛作风

    10

      二、 一般队员各指标测试方法与评分标准

      (一)专项素质:

      1.50米跑

      (1)场地设置:平整的人工草足球场,50米×5米区域。

      (2)测试方法:站在起跑线后,站立式起跑,起跑信号声响后,加速冲刺过终点线。

      (3)评分方法:由三名考官计时,每人两次次机会,记录其最佳成绩。

      50米跑评分表(秒)

    分值

    10

    9.5

    9

    8.5

    8

    7.5

    7

    6.5

    6

    5.5

     

    8.0

    8.1

    8.2

    8.3

    8.4

    8.5

    8.6

    8.8

    9.0

    9.2

    分值

    5

    4.5

    4

    3.5

    3

    2.5

    2

    1.5

    1

    0

     

    9.4

    9.6

    9.8

    10.0

    10.2

    10.4

    10.6

    10.8

    11.0

    11.2

     

      2.5×25米折返跑

      (1)场地设置:平整的人工草足球场,5×25米区域

     

     

     

     


      (2)测试方法:测试者穿胶鞋(或皮质足球鞋)参加测试。从起点起跑开表至第一标志后返回起点,再返回第二标志后再返回起点,每次往返必须触摸放在起点的标志物,如此往返直到从最后标志处返回至起点停表。

      (3)评分方法:由三名考官计时,每人一次机会(如有失误可以有一次补测机会),记录成绩。

      5×25米折返跑评分表(秒)

    分值

    10

    9.5

    9

    8.5

    8

    7.5

    7

    6.5

    6

    5.5

     

    34.0

    34.2

    34.4

    34.6

    34.8

    35.0

    35.2

    35.4

    35.6

    35.8

    分值

    5

    4.5

    4

    3.5

    3

    2.5

    2

    1.5

    1

    0

     

    36.0

    36.2

    36.4

    36.6

    35.8

    37.0

    37.2

    37.4

    37.6

    37.8

     

      3.立定跳远

      (1)场地设置:跳远沙坑

     

     

     

     


      (2)测试方法:测试者于起跳线后跳起,双脚不得踩线,落入沙坑向前走出为完成一次。在起跳时不得有连跳和垫步动作,有连跳和垫步动作则视为犯规,

      (3)评分方法:取距起跳线最近的落地点进行成绩丈量,每位测试者有两次机会,取两次试跳中最好成绩。

      立定跳远评分表(CM)

    分值

    10

    9.5

    9

    8.5

    8

    7.5

    7

    6.5

    6

    5.5

    小升初

    225

    218

    211

    203

    195

    191

    187

    179

    175

    171

    初升高

    255

    250

    243

    235

    231

    227

    223

    219

    215

    211

    分值

    5

    4.5

    4

    3.5

    3

    2.5

    2

    1.5

    1

    0

    小升初

    167

    163

    159

    155

    150

    145

    140

    135

    130

    125

    初升高

    207

    203

    199

    195

    190

    185

    180

    175

    170

    165

     

      (二)基本技术

      1.一分钟原地颠球

      (1)场地设置:平整的人工草足球场,半径1.5米的圆


                  

     

     

     

     

      (2)测试方法:测试者在规定的测试区域内,球置于脚下,听测试信号响起后,开始在规定区域内颠球。球落地可继续。在规定区域内颠球方为有效,超出区域颠球无效。1分钟时间到,停止测试。

      (3)评分方法:由考官计时,计数。每人一次机会,记录成绩。

      一分钟原地颠球评分表(次)

    分值

    10

    8

    6

    4

    2

    0

    次数

    120

    110

    100

    90

    80

    70

     

      2.运球踢准

      A运球踢准·短传球

      (1)测试场地:平整的人工草足球场,20米×6米区域。球门距起始线15米,传球区尺寸3米×2米,距起始线2米。球门尺寸1.5米,球门和球门之间相距0.5米。

     

     

     

     

      (2)测试方法:测试者向考官示意,征得考官同意后,方可开始测试。测试者在起始线上运球,进入传球区内,用脚背内侧踢长传球的方式将球踢进距起始线30米处标准球门中的两根标志杆之间,每人5球。

      (3)评分方法:由考官计分,在传球区内进行传球有效,踢进两根标志杆之间得2分,踢进标志杆与球门两侧立柱之间不得分。按照每个踢中的分数累计相加得出最后分数。每人一次机会,记录成绩。
      B运球踢准·长传

      (1)测试场地:平整的人工草足球场,30米×7.32米区域。球门距起始线25米,传球区尺寸3米×2米,距起始线2米。使用标准11人球门,并用标志杆分割,两标志杆之间距离4米。



      (2)测试方法:测试者向考官示意,征得考官同意后,方可开始测试。测试者在起始线上运球,进入传球区内,用脚背内侧踢长传球的方式将球踢进距起始线30米处标准球门中的两根标志杆之间,每人5球。

      (3)评分方法:由考官计分,在传球区内进行传球有效,踢进两根标志杆之间得2分,踢进标志杆与球门两侧立柱之间不得分。按照每个踢中的分数累计相加得出最后分数。每人一次机会,记录成绩。
      3.20米运球绕杆射门

      (1)测试场地:平整的人工草足球场。运球起点距第一个杆距离5米,其余杆距依次为1米、3米,共8个杆,最后一根杆距离罚球区线2米,起点距发球区线20米。

      (2)测试方法:测试者向考官示意,征得考官同意后,方可开始测试。从起始线开始运球出发,球动考官开始计时。依次绕过间隔不等的8个标志杆,在罚球区线前射门并越过球门线为结束,考官停表。运球绕过所有标志杆,并在罚球区线前射门,球越过球门线进门,则视为成绩有效。考官停表。运球过程中漏杆或踢球不进门,则成绩无效。

      (3)  评分方法:对照评分标准给予相应成绩,每人两次机会,记录最佳成绩。

      20米运球绕杆射门评分标准(秒)

    分值

    20

    18

    16

    15

    14

    13

    12

    11

    时 间

    小升初

    9.10

    9.40

    9.70

    10.00

    10.30

    10.60

    10.90

    11.20

    初升高

    8.20

    8.50

    8.80

    9.10

    9.40

    9.70

    10.00

    10.30

    分值

    10

    8

    6

    4

    2

    1

     

     

    时 间

    小升初

    11.50

    11.80

    12.10

    12.40

    12.70

    13.00

     

     

    初升高

    10.60

    10.90

    11.20

    11.50

    11.80

    12.10

     

     

     

      (三)实战能力(小升初满分40分,初升高满分50分)

      (1)测试方法:考生自报场上位置,进行20分钟的分队比赛,比赛跟据报名人数决定几打几。

      (2)评分标准:重点观察考生综合运用技术能力和战术意识。

      优秀:攻防意识表现突出,善于同队友配合;对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范;比赛作风顽强,拼抢积极,心理状态稳定,充满比赛热情。

      良好:攻防意识表现较好,能够同队友配合;对抗情况下技术动作运用较合理、完成动作较规范;比赛作风良好、心理状态稳定,比赛中较为积极。

      及格:攻防意识表现一般,同队友配合较少;对抗情况下技术动作运用基本合理、完成动作基本规范;比赛作风较好、心理状态较稳定。

      不及格:攻防意识表现较差,同队友配合意识差;对抗情况下技术动作运用不合理、完成动作不规范;比赛作风一般、心理状态不稳定,比赛不积极。

    二级

    指标

    指标内涵

    评价等级

    权重分

     

    内容

    0.95

    0.90

    0.8

    0.7

    0.6

    技术

    技术动作准确、熟练运用合理

     

     

     

     

     

    10

     

    战术

    个人、局部、整体战术运用合理、配合成功率高

     

     

     

     

     

    10/15

     

    意识

    判断、选位、观察准确;跑位合理;应变能力、配合意识强

     

     

     

     

     

    10/15

     

    作风

    积极、顽强、跑动多、团队精神好

     

     

     

     

     

    10

     

     

      三、足球专项测试合格线:70分

      (注:上报的专业加试合格名单须参照专业分数和排名两项指标。)

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