开学在即，中学生如何适应新环境

　　开学在即，面对全新学习环境和学习要求，很多“一年级”新生很不适应。昨天，记者就“一年级”新生如何适应升级新环境话题，采访了相关专家。

　
　　初中新生：家长要和孩子平等对话

　　“小学阶段，老师对学生的学习甚至生活上的指导都比较细致，到了初中，老师会相对放手，很多事情仅提示一下，需要学生自己去摸索解决方法，学生要充分发挥主动性。”我市三中初中部校长郭蜀宁说，要使孩子适应初中学习，家长还应该与孩子建立平等、合作、互动的关系，特别要注意克服急躁情绪，不能说一些具有负面效应的话。

　　此外，家长在了解初一孩子心理发展特点的基础上，应多与孩子交谈，对升入初中可能发生的问题设计好解决方案，帮助孩子尽快适应初中生活。

　　高中新生：不要害怕“暂时落后”

　　“和初中相比，高中知识量增大、理论性增强、综合性提高，因此高一学生要做到‘两个注意’。”白下区教师进修学校副校长丁玉祥说，一是注意学会客观对待学习的暂时落后，树立信心。重点中学里高手如林，很多在初中学校里名列前茅的佼佼者，可能会出现暂时的成绩掉队，有些学生开始对自己的能力产生怀疑，因此学生应该提前做好心理准备。

　　二是注意尽快调整心态，与师生协调好人际关系。很多学生在高中受到老师重视、关注的情况与初中相比大幅度减少，这就要求学生和家长面对现实，重新审视自己，给自己一个准确的定位，适时调整好心态，尽量缩短心理适应期。